Crisis, crecimiento y despertar: claves y recursos para crecer en consciencia / Enrique Martínez Lozano
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series Crecimiento personal ; 174Detalles de publicación: Bilbao: Desclée de Brouwer, 2013Edición: 3a edDescripción: 290 p.; 21 cmISBN: - 9788433026323
- 248.4
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libro
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Central Sala General | Colección General | 248.4 M26 2013 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 01L0000001210 |
Bbliografía: p. 287-290.
La paradoja del crecimiento. -- Cuando el anhelo se disfraza de crisis, el yo se debilita. -- Salud, dinero y amor. Las seguridades del ego. -- El ego, la capa de protección y la zona de confort. -- Elegimos sufrir. -- Afrontar el dolor de un modo constructivo. -- La poderosa eficacia de la atención plena (mindfulness). -- Una atención amorosa y compasiva. -- Meditar en medio del dolor... para salir del sufrimiento. -- Recapitulando: actitudes que nos permiten crecer en las crisis. -- Pasar por la "noche oscura" para poder ser. -- El dolor, "puerta de entrada" para descubrir nuestra verdadera identidad. -- Somos amor. -- Lo que viene, conviene. Transformar la crisis en la oportunidad de crecimiento.
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